Vivere con malattia renale cronica

L'insufficienza renale non deve influire sulla capacità di guida. Tuttavia, se soffri di problemi cardiaci o di visione compromessa a causa della malattia o non ti senti bene dopo il trattamento, chiedi consiglio al tuo medico.

Ovviamente dovresti essere in grado di esercitarti. Soprattutto per i pazienti in dialisi, l'attività fisica può avere un effetto positivo: Le malattie concomitanti possono essere alleviate, lo sport può essere efficace contro la calcificazione vascolare e può abbassare la pressione sanguigna, la glicemia e i livelli di lipidi nel sangue. Una serie di fattori di salute su cui è possibile esercitare un'influenza.

Camminare, ad esempio, può aiutare

• con digestione
• per aumentare i livelli di energia
• per ridurre il colesterolo
• per il controllo della pressione sanguigna e della glicemia
• per ridurre il rischio di malattie cardiache
• dormire meglio
• per ridurre lo stress
   

Il fumo può essere nocivo. Fumare può mettere a dura prova il cuore e i vasi sanguigni. Se si è sottoposti a dialisi, smettere di fumare.

Anche i cambiamenti fisici ed emotivi causati dall'insufficienza renale possono influire sulla vita sessuale. Di conseguenza, l'appetito sessuale e l'attività sessuale possono essere ridotti. Gli uomini possono manifestare impotenza all'inizio del trattamento di dialisi. Parlatene con il vostro medico. Tali problemi possono essere solitamente risolti facilmente modificando i farmaci. Le donne sono generalmente in grado di avere figli nonostante la malattia renale. Tuttavia, è essenziale un'attenta valutazione dei rischi e uno stretto coordinamento con il medico.

Essere in dialisi non significa automaticamente che devi smettere di lavorare. Molti pazienti con insufficienza renale lavorano a tempo pieno o part-time. Se il medico è d'accordo e si sente abbastanza bene, deve continuare a lavorare. In gran parte, il piano di trattamento può essere adattato alle vostre esigenze.

In generale, potrai continuare a studiare. Discuti le tue esigenze con il team di dialisi che cercherà di adattare le tue sessioni di dialisi al tuo corso di studio.

Sfortunatamente, nei pazienti in dialisi sono comuni sensazioni di depressione e ansia. Molti pazienti sperimentano sbalzi d'umore quando hanno iniziato la dialisi, che a volte voi e la vostra famiglia potreste trovare difficile da gestire. Una delle cose più utili che puoi fare è capire che questi sentimenti sono reali e devono essere condivisi. Non dovete occuparvi di questo da soli. Rivolgiti al tuo team di assistenza per parlare della tua ansia e sarà in grado di aiutarti. Alcune persone trovano utile anche parlare con altri pazienti e vedere come hanno affrontato il problema. Potete quindi contattare anche la vostra associazione locale dei pazienti renali. Esprimere i propri sentimenti è salutare ed è importante affinché anche la famiglia possa aiutarti. Ricorda, una malattia cronica come l'insufficienza renale colpisce sia te che i tuoi cari. Ma non fate sentire la vostra famiglia in colpa della vostra malattia. Parla con il tuo team di assistenza. È disponibile un'ampia gamma di servizi di assistenza. È importante trovare un modo per affrontare le difficoltà della dialisi in modo da poter condurre una vita soddisfacente al di fuori della dialisi.

Il centro di assistenza renale avrà sempre personale infermieristico e medico qualificato con cui potete segnalare i vostri dubbi. Inoltre, ci saranno collegamenti con assistenti sociali, psicologi e dietisti se avete esigenze più specifiche. Sono disponibili gruppi di autoassistenza. Tutto il personale ha una vasta esperienza e sarà in grado di ascoltarvi e aiutarvi. Esistono migliaia di pazienti che hanno superato con successo le difficili fasi iniziali dell'insufficienza renale. L'importante è ricordare che non devi farcela da solo.