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Après une stomie
Votre stomie : le début d’une nouvelle vie
Votre vie va changer maintenant que vous avez une stomie, et vous aurez peut-être besoin de temps pour vous y adapter.
Sur cette page
Vivre avec une stomie
S’adapter à la nouvelle situation
Selon les raisons de votre chirurgie de stomie, vous pouvez avoir l’impression d’être dans une montagne russe émotionnelle, en particulier au cours des premières semaines suivant l’opération. C’est tout à fait normal. Une stomie fait que votre corps a l’air et fonctionne différemment, et il y aura des moments où cela vous sera difficile. Il est courant de penser même à dégoûté traiter les effluents de stomie. Beaucoup de personnes ne sont pas habituées à avoir un contact aussi étroit avec leurs fonctions corporelles, il peut donc falloir un certain temps pour s'y adapter.
Il semble que pendant ces premières semaines, tout ce à quoi vous pouvez penser, c’est d’avoir une stomie, et vous vous demandez : « Est-ce que c’est comme ça que ça va toujours être ? » Mais en réalité, vous deviendrez probablement moins conscient de votre poche de stomie au fil du temps.
Plutôt que de vous cacher, il est judicieux de parler de votre situation avec votre famille et vos amis. Si vous avez besoin d’aide, demandez conseil à votre stomathérapeute ou à votre médecin, parlez à d’autres personnes stomisées ou rejoignez des groupes de soutien. Toute personne qui comprend ce que vous ressentez et peut avoir des idées utiles sur la manière de relever ces défis. Emmenez votre partenaire avec vous, car il peut également avoir des questions ou des préoccupations.
La vie avec une poche de stomie
Choisir la bonne poche de stomie
À l’hôpital, votre infirmière ou votre médecin vous a peut-être conseillé quel type de poche convient à votre stomie. Il existe différents types de poches de stomie. Pendant que vous étiez encore à l’hôpital, votre infirmier ou votre médecin vous aura probablement conseillé sur la bonne poche pour votre stomie. Le choix final dépend de votre stomie et de vos préférences, par exemple des poches fermées ou des poches drainables avec différentes sorties pour les selles ou l’urine.
Une fois que vous savez comment manipuler correctement votre appareil, vous devez choisir entre un système monobloc et un système en deux parties.
Système monobloc
Dans les systèmes en une seule pièce, la plaquette et la poche de stomie sont assemblées. Il a un profil plus bas qu’un système en deux parties, de sorte qu’il peut être moins visible sous les vêtements général et en particulier sous les maillots de bain. Cependant, le remplacement de la plaquette à chaque changement de poche peut irriter la peau sensible. Il faut parfois plus de temps pour placer une nouvelle poche monobloc sur votre stomie que pour remplacer une nouvelle poche sur une plaquette d’un système en deux parties.
Système en deux parties
Dans les systèmes en deux parties, la plaquette et la poche sont séparées fixées à la stomie. La poche est ensuite reliée à la lame par un système de couplage. Par conséquent, la plaquette peut rester sur la stomie plus d’un jour, tandis que la poche n’est changée que si nécessaire. Comme les plaquettes et les poches de stomie sont commandées séparément, le système de poche en deux parties est plus polyvalent. Vous avez également plus d’options de plaquettes dans le même système, c’est-à-dire que différentes tailles et différents types de poches de stomie peuvent être combinés, ce qui peut être intéressant pour les personnes actives. Enfin, les systèmes en deux parties vous permettent de passer facilement d’un sac à l’autre.
Vous avez le choix entre un système d’accouplement adhésif ou mécanique. La première option utilise un adhésif qui ressemble à un ruban, tandis que la seconde se fixe de la même manière qu’un couvercle sur un récipient en plastique.
Poches de stomie transparentes ou beiges et poches avec fenêtre d’inspection
Vous avez le choix entre une poche de stomie beige ou transparente. Une poche transparente vous permet de voir plus facilement votre stomie, tandis que la poche beige est plus discrète. De nombreuses personnes préfèrent utilisent une poche de stomie transparente à l’hôpital avant de passer à une poche beige à la maison. La disponibilité peut varier selon la gamme de produits.
Si vous souhaitez bénéficier à la fois discrétion et la possibilité d’examiner votre stomie si nécessaire, vous pouvez également choisir l’une de nos poches beiges avec fenêtre d’inspection. Cette fenêtre vous permet de vérifier votre stomie et la sortie. La disponibilité peut varier selon la gamme de produits.
Plaquette prédécoupée ou découpée sur mesure
Vous déciderez si vous souhaitez préférez utiliser une poche prédécoupée ou une poche découpée sur mesure qui vous permet de découper la plaque à la forme et à la taille de votre stomie.
- Plaquette découpée sur mesure : Découpez la plaquette pour l’adapter à votre stomie.
- Plaquette prédécoupée : La plaquette s’adapte à votre stomie et aux contours de votre corps et est prête à être appliquée.
Wafer convexe ou plat
Vous pouvez choisir une plaquette plate ou convexe en fonction de la nature de votre stomie. Les plaquettes convexes sont incurvées et peuvent être recommandées pour les patients présentant des stomies affleurantes ou rétractées.
FAQ
Une stomie peut changer votre vie et poser de nombreuses questions
Maintenant que vous avez une stomie, vous avez probablement des questions, en particulier concernant les soins de votre stomie et la gestion de votre vie quotidienne. Vous trouverez ci-dessous quelques réponses aux questions fréquemment posées.
Oui ! Vous aurez besoin d’une certaine formation au début, mais en la modifiant vous-même, vous pourrez rester totalement indépendant. À un moment donné, cinq minutes suffisent pour préparer votre équipement et changer votre appareil.
Votre stomie est une muqueuse plutôt qu’une plaie, il vous suffit donc de la nettoyer à la main avec de l’eau et du savon tous les jours. Nous vous recommandons de vous entraîner à changer votre appareillage de stomie afin de pouvoir le faire vous-même, où que vous soyez. Au fil du temps, il ne vous faudra probablement que quelques minutes pour préparer votre équipement et changer votre appareillage de stomie. Pour faciliter ce processus, assurez-vous d’avoir les articles d’hygiène nécessaires avec vous à tout moment. Un sac de rechange et éventuellement des vêtements de rechange peuvent également être utiles au début, même s’ils ne sont jamais nécessaires.
À vous de décider. Chacun trouve sa propre routine et peut être capable de la réaliser seul avec de la pratique. La procédure peut devenir routinière un mois après l’intervention chirurgicale. Si vous utilisez un système en deux parties, changez la généralement plaquette tous les trois jours et la poche aussi souvent que nécessaire. Les sacs sont fermés éliminés et les sacs drainables sont vidés une fois remplis.
Cependant, tout le monde est différent. Au fil du temps, vous trouverez votre propre routine. Lorsque vous retirez votre appareil, vérifiez la gomme. S’il a diminué, changez d’appareil plus souvent.
Nos produits actuels ne sont pas biodégradables et ne peuvent donc pas être jetés dans les toilettes. Jetez les sacs usagés dans des sacs poubelles hermétiques avec les déchets ménagères. Si vos sacs sont drainables, veuillez les vider avant de les jeter.
Vous recevrez probablement un approvisionnement d’une semaine en produits de stomie ainsi que des informations sur l’obtention d’autres fournitures à domicile avant votre sortie de l’hôpital. Cependant, les pratiques varient d’un hôpital à l’autre.
Commandez de nouvelles fournitures à l’avance pour ne jamais être à court. N’empilez pas les appareils, car ils peuvent être endommagés par l’humidité et les variations de température. Vous pouvez vous procurer vos appareils de stomie auprès de votre pharmacie locale, des services de livraison ou directement auprès des entreprises qui les fabriquent.
Veuillez noter :
Vous pourrez généralement obtenir des échantillons d’appareillages de stomie à essayer. Contactez les fabricants par téléphone, par e-mail ou sur leur site Web. Dites-lui quel type de stomie vous avez et il vous enverra probablement des échantillons.
Vous pouvez faire les deux. Certaines personnes préfèrent se douchent avec un sac, d’autres sans. Veuillez essayer les deux options pour voir laquelle est la plus confortable. Nos poches et plaquettes de stomie sont étanches.
Si vous décidez de porter votre poche de stomie pendant la douche, n’oubliez pas de fermer le filtre si votre poche de colostomie et votre poche d’iléostomie en sont équipées pour maintenir leur efficacité.
Sachez que des selles ou des urines peuvent se produire lorsque vous prenez une douche ou un bain sans poche.
Souhaitez-vous en savoir plus sur la douche et le bain avec une stomie ?
Vous trouverez d’autres conseils sur notre site Internet dédiée.
Oui ! Cependant, juste après l’intervention chirurgicale, vous pouvez vous sentir plus à l’aise avec des vêtements amples en raison d’un léger gonflement et de légère douleurs abdominales. préférezCela a tendance à se stabiliser progressivement au cours des premiers mois, après quoi vous pourrez commencer à porter le type de vêtements que vous portez. Vous pourriez être un peu conscient de votre sac les premières fois que vous sortez, c’est assez courant. Avec le temps et le retour à votre mode de vie habituel, ce sentiment disparaît généralement.
Vous pouvez également choisir une ceinture adaptée à votre corps. Vous devriez pouvoir porter des vêtements moulants et des maillots de bain si vous aimez nager.
- Remplacez la poche aussi souvent que nécessaire. Des changements de poche plus ou moins fréquents peuvent provoquer une irritation cutanée.
- Remplacez la poche conformément aux instructions qui vous ont été été données pour votre stomie spécifique. Aucune procédure de changement de poche ne convient à tous les types de stomies et à tous les porteurs de stomie.
- Effectuez vos soins de la peau comme indiqué et adaptez-les si nécessaire, par exemple en cas de décoloration ou d’irritation de la peau.
- Utilisez des produits de protection cutanée tels que le film protecteur cutané Askina® si cela est approprié pour vous et votre peau.
- Utilisez une pâte protectrice comme All y® Paste ou Superfiller® échéantpour combler les plis cutanés autour de la stomie, le cas échéant.
- Enfin, vous pouvez choisir d’utiliser des anneaux de protection tels que les anneaux Ally® qui peuvent aider à rendre l’appareil plus facile à utiliser tout en offrant une bonne protection de la peau.
Vous trouverez de plus amples informations sur notre site Internet dédiée.
Allez à « Irritation cutanée autour de la stomie »
Si vous rencontrez des problèmes de fuite, vous devez immédiatement contacter votre stomathérapeute. Il y a plusieurs raisons possibles à cela. Les problèmes de fuite sont non seulement désagréables, mais peuvent également vous blesser, vous et votre peau. Cependant, avec des conseils, spécialisésvous pouvez identifier la cause, prendre des mesures correctives et, espérons-le, empêcher qu’elle ne se reproduise.
Vous rencontrez des fuites de stomie ou des problèmes de peau ?
Une autre alternative peut être un système de poche de stomie convexe.
En savoir plus sur les poches de stomie convexesAprès votre intervention chirurgicale, vous pourriez penser qu’il n’est plus possible de sortir avec des amis et de participer à des fêtes ou autres événements. Pas du tout ! Poursuivre sa vie sociale peut être une partie très importante de sa vie récupération et peut vous aider à retrouver votre confiance. De nombreux patients stomisés peuvent pratiquer des exercices tels que le vélo, la randonnée ou le ski. Cependant, les sports qui sollicitent excessivement les muscles abdominaux, tels que le levage de charges, le roulage, les sports de combat ou le rugby, sont déconseillés dus au fait qu’ils peuvent blesser votre stomie.
En général, le sport et le maintien d’un mode de vie actif peuvent être des facteurs clés de votre et récupération vous aider à gagner en confiance.
Conseils : il est parfois utile de porter une ceinture de stomie ou une bande de protection.
Vous devriez toujours pouvoir conduire ou voyager avec une stomie, mais vous aurez besoin d’un peu de préparation pour que tout se passe bien. Au début, il est judicieux de vous rendre dans un endroit familier où vous pourrez vous détendre. Et peut-être souhaitez-vous commencer par des trajets plus courts et les prolonger au fil du temps.
Conseil supplémentaire pour les personnes ayant subi une urostomie :
Une poche à urine peut être utile pour les longs voyages et pour plus de confort.
En général, il n'y a aucune raison que votre stomie vous empêche de travailler. Bien au contraire : Le retour au travail peut vous aider à reprendre votre routine, à retrouver confiance en vous et à être plus indépendant.
Parlez-en à votre stomatologue avant de reprendre le travail. Pensez aux aspects pratiques. Par exemple, comment changer ou vider votre poche de stomie dans les toilettes au travail. Réfléchissez au temps dont vous aurez besoin, à l’équipement et cherchez à déterminer s’il y a une toilette spécifique qui serait la mieux adaptée (une plus grande ou qui a un crochet sur la porte, une étagère, une fenêtre ou simplement une toilette moins utilisée). En outre, décidez activement à qui vous allez le dire et dans quelle mesure vous voulez le divulguer.
Si vous craignez de reprendre le travail à temps plein, un temps partiel peut être une option. Discutez avec votre stomathérapeute et votre employeur pour savoir ce qui vous convient le mieux.
Oui, bien sûr ! Vous pouvez personnaliser votre poche de stomie comme vous le souhaitez en utilisant différents matériaux (bande adhésive, tissu, etc.).). Vous pouvez même trouver des vidéos et des tutoriels sur le Web en recherchant « stomie à la mode », « poches de stomie faites maison » ou « housses de poche de stomie ». Si vous utilisez des matériaux étanches à l’air, assurez-vous que le filtre de la poche de stomie n’est pas obstrué.
