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ストーマ手術後
あなたのストーマ：新しい人生の始まりです
ストーマを装着した今、あなたの人生は変わりつつあり、適応するのに少し時間がかかるかもしれません。
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ストーマを装着した状態での生活
新しい状況に慣れること
ストーマ手術を受けた理由によっては、特に手術後の最初の数週間は、感情的なローラーコースターに乗っているように感じるかもしれません。これは正常なことです。ストーマは身体の外観や働きを変えますが、時にはそれが困難になることがあります。ストーマの排出物を扱うことを考えると、嫌気さえ感じることもよくあります。多くの人は身体機能と密接に接触することに慣れていないため、それに適応するのに時間がかかる場合があります。
最初の数週間は、ストーマを装着することだけを考えているようで、「これからもそうなりますか？」と自問するようになります。しかし実際には、時間が経つにつれ、ストーマバッグについての意識が低下する可能性があります。
身を隠す代わりに、家族や友人と自分の状況について話すことが良いでしょう。サポートが必要な場合は、ストーマセラピストや医師に相談したり、ストーマを抱えている他の人と話したり、サポートグループに参加したりしてください。あなたの気持ちを理解し、これらの課題に対処する方法について有用なアイデアを持っている人。パートナーと一緒に行き、質問や懸念がある場合も同様にします。
ストーマバッグを使った生活
適切なストーマバッグの選び方
病院では、どのタイプのバッグがストーマに適しているか、看護師や医師からアドバイスを受けているかもしれません。さまざまなタイプのストーマバッグが用意されています。入院中でも、おそらく看護師や医師が、ストーマに適したバッグをアドバイスしてくれました。最終的な選択は、ストーマと好みによって異なります。例えば、便や尿の排出用に異なる出口を持つ閉鎖型バッグや排液可能なバッグなどです。
アプライアンスを正しく取り扱う方法がわかったら、1 ピースまたは 2 ピースのシステムを選ぶ必要があります。
ワンピースシステム
ワンピースシステムでは、ウェハーとストーマバッグは一緒に接合されます。ツーピースシステムよりもプロファイルが低いため、衣服の下、特にスイムウェアの下では目立ちにくくなります。ただし、バッグを交換するたびにウエハーを交換すると、敏感な皮膚に炎症を起こす可能性があります。実際には、2 ピースシステムのウエハーの新しいバッグを交換するよりも、新しいワンピースのバッグをストーマに装着するのに時間がかかる場合があります。
ツーピースシステム
ツーピースシステムでは、ウェハーとバッグは、ウェハーがストーマに取り付けられる前に分離される。次いで、袋は、連結システムによってウェハーに接続される。その結果、ウェハーは 1日以上ストーマに留まることができ、バッグは必要な場合にのみ交換される。ウェハーとストーマバッグは別々に注文されるため、2 ピースのバッグシステムはより汎用性が高くなります。また、同じシステム内でより多くのウエハーオプションを利用できます。つまり、異なるサイズとタイプのオストミーバッグを組み合わせることができるため、活動的な方に興味を持たれる可能性があります。最後に、ツーピースシステムにより、さまざまなバッグを簡単に切り替えることができます。
接着式または機械式のカップリングシステムを選ぶのはお客様次第です。第 1 の選択肢は、テープに類似した接着剤を使用し、第 2 の選択肢は、プラスチック容器上の蓋に類似した方法で接続する。
透明またはベージュのストーマバッグと検査窓付きバッグ
ベージュまたは透明のストーマバッグから選択できます。透明なバッグはストーマをより簡単に見ることができますが、ベージュのバッグは目立ちにくくなっています。多くの人は、自宅でベージュのオストミーバッグに切り替える前に、病院で透明なオストミーバッグを使用することを好みます。在庫状況は製品ラインナップによって異なる場合があります。
目立たず、必要に応じてストーマを観察するオプションを両方ご希望の場合は、検査窓付きのベージュのバッグをお選びいただけます。このウィンドウでは、ストーマと出口を確認できます。在庫状況は製品ラインナップによって異なる場合があります。
プリカットまたはカット・トゥ・フィット・ウエハー
ストーマの形状とサイズに合わせてウエハーをカスタマイズできるカットバッグを使用するか、カットしたバッグを使用するかを決定します。
- カット・トゥ・フィット・ウエハー：ストーマに合わせてウエハーをカットします。
- プリカットウエハー：ウエハーは、ストーマと身体の輪郭にフィットし、すぐに使用できます。
凸状またはフラットウエハー
ストーマの性質に応じて、フラットウエハーまたはコンベックスウエハーを選択できます。凸状ウエハーは湾曲しており、フラッシュストーマまたはリトラクトストーマを有する患者に推奨される場合があります。
FAQ
ストーマは人生を変え、多くの質問を引き起こす可能性があります
現在、ストーマをお持ちの方は、特にストーマのケアと日常生活の管理に関して質問があるかもしれません。よくある質問への回答を以下に示します。
はい！最初はトレーニングが必要ですが、自分で変更することで、完全に自立したままにすることができます。ある時点で、機器の準備やアプライアンスの交換に必要な時間は 5 分で済みます。
ストーマは傷ではなく粘膜であるため、石鹸と水で毎日手洗いするだけで十分です。どこにいても自分で交換できるように、ストーマ装具の交換を練習することをお勧めします。時間が経つにつれて、器具の準備とストーマ装具の交換にかかる時間はほんの数分程度になります。このプロセスを容易にするために、必要な衛生用品を常に携帯していることを確認してください。スペアバッグや、場合によってはスペアの衣服も、たとえ必要でなくても、最初は役立ちます。
お好きな方をお選びください。誰もが独自のルーチンを見つけ、練習することで一人で行うことができるかもしれません。この処置は、手術後 1 か月でルーチンとなる場合があります。2 ピースシステムを使用する場合、通常は 3日ごとにウエハーを交換し、必要に応じてバッグも頻繁に交換します。閉じた袋は廃棄し、排出可能な袋は充填後に空にします。
しかし、誰もが違います。時間の経過とともに、自分だけのルーティンが見つかります。アプライアンスを取り外すときは、歯肉を確認してください。薄くなっている場合は、より頻繁にアプライアンスを交換してください。
現在の製品は生分解性ではないため、トイレで洗い流すことはできません。使用済みのバッグは、家庭ゴミと一緒に密閉されたゴミ袋に入れて廃棄してください。バッグが排水可能な場合は、廃棄前にバッグを空にしてください。
おそらく、病院を退院する前に、1 週間分のストーマ用品の在庫と、自宅から追加の在庫を入手する方法についての情報が与えられます。ただし、病院によって実施方法は異なります。
新しい消耗品を事前に注文しておけば、在庫切れを防ぐことができます。湿度や温度変化によって損傷する可能性があるため、機器を積み重ねないでください。ストーマ装具は、お近くの薬局、配送サービス、または製造会社から直接購入できます。
注記：
通常、ストーマ装具のサンプルを試用することができます。電話、電子メール、またはメーカーのウェブサイトを通じてメーカーに連絡してください。どのタイプのストーマをお持ちかお伝えください。サンプルをお送りします。
どちらでも可能です。バッグを持ってシャワーを浴びる人もいれば、バッグなしでシャワーを浴びる人もいます。どちらのオプションが最も快適かを試してみてください。ストーマバッグとウエハーは防水性です。
シャワーを浴びながらストーマバッグを装着する場合は、効果を維持するために、大腸切開術用バッグとイレオストミー用バッグにフィルターが付いている場合は、必ずフィルターを閉じてください。
バッグを使わずにシャワーや入浴を行うと、便や尿が出ることがあります。
ストーマ装着時のシャワーと入浴に関する詳細情報をご希望ですか？
その他のヒントは、専用のウェブページでご覧いただけます。
はい！ただし、手術直後は、腹部の軽い腫れや痛みの可能性があるため、最初はゆったりとした服装でより快適に感じるかもしれません。この状態は最初の数か月で徐々に落ち着く傾向があり、その後は好みの服を着られるようになります。初めて外出するときは、バッグについて少し自信が持てるかもしれませんが、これはよくあることです。時間が経つにつれ、通常のライフスタイルに戻ると、この感覚はほとんど消えます。
身体に合わせてカスタマイズしたストラップもお選びいただけます。水泳が好きなら、ぴったりフィットした服や水着を着られるはずです。
- 指示どおりに頻繁にバッグを交換してください。頻繁に、または頻繁にバッグを交換しないと、皮膚の炎症を引き起こす可能性があります。
- 特定のストーマに与えられた指示に従って、バッグを交換します。すべてのタイプのストーマとすべてのストーマ装着者に適したバッグ交換手順はありません。
- 表示されたようにスキンケアを行い、必要に応じて調整してください。例えば、皮膚の変色や炎症が発生した場合などです。
- Askina ® バリアフィルムなどの皮膚保護製品は、ご自身とお肌に適している場合に使用してください。
- 必要に応じて、 Ally® ペーストや Superfiller ® などの保護ペーストを使用して、ストーマ周囲の皮膚のしわを埋めます。
- 最後に、 Ally ® リングなどの保護リングを使用することで、機器をより使いやすくしながら、皮膚をしっかり保護することができます。
詳細については、弊社のウェブサイトをご覧ください。
「ストーマ周辺の皮膚の炎症」に移動します
漏れの問題がある場合は、すぐにストーマ専門家に連絡してください。これにはさまざまな原因が考えられます。漏れの問題は不便であるだけでなく、人体や皮膚を傷つける恐れもあります。しかし、専門家のアドバイスによって、原因を特定し、是正措置を講じ、再発を防ぐことができます。
ストーマの漏れや皮膚の問題に苦しんでいますか？
別の代替手段としては、凸状のストーマバッグシステムがあってもよい。
凸面ストーマバッグの詳細はこちら手術後は、友達と外出したり、パーティーやその他のイベントに参加したりすることが不可能だと思われるかもしれません。そうではありません。社会生活を続けることは、回復に非常に重要な部分であり、自信を取り戻すのに役立ちます。サイクリング、ハイキング、スキーなどのエクササイズは、多くのストーマ患者に適しています。ただし、ウェイトリフト、ロービング、ファイトスポーツ、ラグビーなど、腹部筋に過度のストレスを与えるスポーツは、ストーマを傷つける可能性があるため、お勧めできません。
一般的に、スポーツに参加し、アクティブなライフスタイルを維持することは、回復の重要な要素であり、自信をつけるのに役立ちます。
ヒント：ストーマベルトや保護バンドを着用すると便利な場合があります。
ストーマを装着したまま運転や旅行ができるはずですが、すべてがスムーズに進むように少し準備が必要です。最初は、リラックスできる親しみやすい場所に行くのが良いでしょう。また、短いツアーから始めて、時間の経過とともに拡張したい場合もあります。
尿路切開術を受けた方への追加のヒント：
尿レッグバッグは、長距離の旅行や快適さの向上に役立ちます。
一般的に、ストーマが作業を妨げる理由はありません。ちょうどその逆です。仕事に戻ることは、日常業務に戻り、自信を取り戻し、より自立できるようになります。
職場に戻る前に、ストーマ専門家に相談してください。実用的な側面について考えることを忘れないでください。たとえば、職場でトイレでストーマバッグを交換または空にする方法などです。必要な時間や設備について考えて、使用するのに最適なトイレがあるかどうか確認します（より大きいトイレ、ドアにフックがあるトイレ、棚、窓があるトイレ、または使用頻度が低いトイレなど）。さらに、誰に何を伝えたいか、どの程度伝えたいかを積極的に決定します。
フルタイムに戻ることが心配な場合は、パートタイムが選択肢になります。ストーマセラピストと雇用主に相談して、どちらが最適かを確認してください。
おっしゃる通りです！さまざまな素材（ダクトテープ、ファブリックなど）を使用して、オストミーバッグを自由にカスタマイズできます。）. 「ファッショナブルなオストミー」、「自作のオストミーバッグ」、「オストミーバッグカバー」を検索することで、ウェブ上でビデオやチュートリアルを見つけることもできます。気密性のある素材を使用する場合は、ストーマバッグのフィルターが詰まっていないことを確認してください。
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