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Profitez de la douche et du bain
Douche avec poche de stomie
La douche fait probablement partie de la routine quotidienne de tout le monde, et votre stomie ne devrait pas vous empêcher de profiter de ce rituel. Vous pouvez même choisir de vous doucher avec ou sans sac, les deux sont possibles et vous constaterez qu’un couvre-douche ou un garde-douche peut ne pas être nécessaire.
Votre type particulier de stomie influencera certainement votre décision de préférer doucher avec ou sans poche : les colostomies ont souvent un rendement plus prévisible, tandis que les iléostomies et les urostomies ont tendance à être actives en permanence. Certaines personnes disent même que la douche stimule leur stomie, c’est pourquoi elles préfèrent se douchent avec une poche.
Beaucoup de gens alternent entre les deux options : les jours où ils changent de sac, ils se douchent sans et autrement avec le sac. Il est important de déterminer ce qui vous convient le mieux et de développer votre propre routine. Si vous avez récemment subi une chirurgie de stomie, vous devez d’abord en parler à votre infirmière stomathérapeute, en particulier si vous avez des plaies qui n’ont pas encore complètement cicatrisé.
Trucs et astuces
Sous la douche avec une poche de stomie
Nos poches de stomie sont étanches, ce qui signifie qu’il n’est pas nécessaire de les recouvrir. Toutefois, si vous portez une poche avec un filtre, recouvrez-la de l’autocollant de protection fourni avec vos poches de stomie. Cela permet de garantir que les performances de dégazage du filtre restent bonnes après le décollement de l’autocollant après la douche.
Voici quelques conseils et recommandations personnels d’autres stomathérapeutes :
- Videz votre sac avant de prendre une douche.
- L’adhésif pour plaquette est étanche. Il suffit de s’assurer qu’il a été été appliqué suffisamment longtemps avant la douche pour qu’il adhère bien à la peau. Vous ne devez pas changer le sac juste avant la douche.
- Avant et après la douche, assurez-vous que la protection cutanée ou la plaquette adhère bien à la peau.
- Lors de l’utilisation d’un sac drainable, certaines personnes enroulent le sac et le détachent pour se doucher.
- Il n’est souvent pas nécessaire de changer l’appareil après la douche, en particulier s’il est évidemment trop serré. Séchez délicatement.
- Il existe plusieurs façons de sécher l’appareil : Séchez à l’aide d’un sèche-cheveux, mais évitez les températures élevées élevées en choisissant le réglage froid. Ou : Séchez, enroulez une éponge en flanelle sèche autour de votre sac et enfilez vos vêtements. Après un court instant, le sac est sec et vous pouvez retirer la flanelle humide.
Trucs et astuces
Sous la douche sans poche de stomie
Beaucoup de gens préfèrent se douchent sans sac et le recommandent vivement. Ils rapportent qu’une douche sans sac est libératrice. Et ils apprécient la sensation d’eau propre coulant sur la stomie. En même temps, c’est une bonne opportunité pour la peau de respirer. Si votre stomie devient active, vous êtes au bon endroit pour tout laver. Cela en vaut la peine et tous les débris peuvent être simplement nettoyés par la suite.
Peu importe ce que vous choisissez : Il n'y a aucune urgence. Prenez votre temps, faites ce qui vous convient. Certains ont besoin de six mois pour essayer de se doucher sans sac. Lorsque vous déciderez de l’essayer, vous serez peut-être heureux et vous garderez l’habitude. Ou peut-être décidez-vous que ce n’est rien pour vous, car cela peut « finir par être un désordre ». C’est votre choix personnel.
Nous aimerions partager les conseils suivants d’autres personnes stomisées :
- Ne vous inquiétez jamais de la présence pénétration d’eau dans votre corps, car elle est peu probable. Même si cela devait arriver, il sortirait tout seul et cela ne vous ferait pas de mal.
- Évitez d’utiliser des lotions de douche dans la zone de la stomie, car cela pourrait entraîner une mauvaise adhérence de l’adhésif ou de la plaquette par la suite. Vous pouvez utiliser un savon doux.
- Le bon timing peut être la clé : Au bout d’un certain temps, vous saurez combien de temps il faut pour que votre stomie commence à se vider après avoir mangé.
- Il peut être utile de ne rien manger et de boire le moins possible la nuit, puis de se doucher sans sac le matin, l’estomac vide. De cette manière, votre stomie restera probablement calme pendant votre douche.
- Gardez une serviette et un nouveau sac à portée de main, par exemple sur l’évier ou un étagère.
- Sécher la zone à l’air comprimé avant d’appliquer une nouvelle plaquette.
Vous aimez un bain relaxant ?
Parfois, il suffit de penser à un bain relaxant à la fin d’une longue journée pour reprendre la route. Il présente également de beaux avantages : Vous faites une pause méritée et vos muscles peuvent se détendre.
En fait, vous pouvez vous détendre complètement : Nos poches de stomie sont étanches ! Toutefois, si vous portez une poche avec un filtre, recouvrez-la de l’autocollant de protection fourni avec vos poches de stomie.
N’oubliez pas de choisir des gels douche ou des additifs de bain au pH neutre, préférence sans parfum ni colorant. Pour profiter de l’odeur agréable du bain, les bougies parfumées peuvent vous convenir. Les gels douche ou les bains bulles conventionnels peuvent laisser un film gras sur le corps, ce qui rend difficile l’adhérence et la fixation de l’appareillage de stomie. Si vous utilisez un sac avec un filtre, placez un autocollant de protection sur le filtre pour préserver son efficacité.
Conseils pratiques :
Comment recouvrir le filtre de votre poche de stomie
Avant de prendre un bain, une douche ou de nager, il est important de couvrir le filtre de votre poche de colostomie ou de stomie drainable avec l’autocollant de protection pour maintenir les performances du filtre. Ces autocollants sont inclus dans l’emballage de vos poches de stomie. L’utilisation est assez simple, mais varie légèrement en fonction du sac que vous utilisez. N’oubliez pas de retirer l’autocollant de protection du filtre après le bain, la douche ou la natation.
Sacs avec filtre central en haut
- Retirez l’un des autocollants de protection du filtre du papier protecteur. Vous les trouverez dans l’emballage de vos poches de stomie.
- Placez l’autocollant de manière à ce que toute la marque de scellage soit protégée. Assurez-vous que l’orifice d’évacuation des gaz du filtre est complètement recouvert (voir illustrations).
Cette manipulation s’applique aux poches de colostomie Flexima® (flat Mini/Midi), Flexima® Roll’up (flat et convexe), Flexima® Active (colostomie/Roll’up), Flexima® 3S (colostomie/Roll’up/High Flow), Flexima® Key (colostomie/Roll’up), Proxima® + drainable et Proxima® 2+ drainable.
Sacs avec fenêtre d’inspection
- Retirez l’un des autocollants de protection du filtre du papier protecteur. Vous les trouverez dans l’emballage de vos poches de stomie.
- Soulever le couvercle de la fenêtre d’inspection.
- Placez l’autocollant de sorte que toute la surface du filtre soit recouverte (voir illustrations).
Cette manipulation s’applique à toutes nos poches de stomie avec fenêtre d’inspection.
Sacs avec filtre d’angle en haut
- Retirez l’un des autocollants de protection du filtre du papier protecteur. Vous les trouverez dans l’emballage de vos poches de stomie.
- Pliez l’autocollant et placez-le des deux côtés du côtés sac de sorte qu’il recouvre la marque de scellage et l’ouverture d’évacuation des gaz du filtre (voir illustrations).
- Pour les poches drainables Flexima® Key Maxi et Flexima® High Flow, choisissez le coin avec l’ouverture du filtre (droitcôté lorsque vous regardez la poche fixée à votre ventre vers le bas).
Cela s’applique à nos poches de colostomie Flexima® plates (Maxi) et convexes, Flexima® High Flow, Flexima® Key Maxi drainable, Proxima® colostomie, Proxima® + colostomie et Proxima® 2 poches de colostomie.
